Ако не искате да умрете преждевременно, намалете консумацията на този продукт

Учени установиха, че има продукт, който консумираме ежедневно, а увеличава вероятността от прежевременна смърт. 

Изследването е проведено от експерти от болница „Бригам енд уиминс“ в Бостън, САЩ.

В проучването са взели участие около 3000 души на възраст между 30 и 54 години с прехипертония. Установено било, че консумацията на голямо количество сол увеличава риска от преждевременна смърт.

Чрез проби от урина и други способи било установено колко сол са консумирали участниците в изследването.Здравословното състояние на участниците било следено 24 години. За този период умрели 272-ма души,

Учените отбелязват, че между 1200 и 9000 милиграма сол дневно най-малката консумация е най-безопасна.

loading...

източник: Zdrave.to